昨日は爽やかな天気で、心地よく練習できました！
…うそです。暑くて、汗をたくさんかいて、蚊にもさされました。
もう夏だなぁー、としみじみ実感中です。
では、昨日の練習メニュー!!
ペース走 3000m
(私は)ジョグ 5000m
地獄の腹筋
でした。(用語がよく分かんないです、間違ってたらすみません！)
腹筋、本当に辛いです。。
でもがんばれば腹筋が割れるんじゃないかと、ついつい期待しちゃいます。
実はここしばらく、階段を上ると息切れをしていたのですが、
陸上部で練習するようになってから、息切れしなくなった…！
つくづく自分の運動不足を痛感です。。
練習も私のペースに合わせてもらってとても申し訳ないです。。
きちんと走って、はやく皆さんと同じメニューをこなせるようにしたいです！
もう気がつけば６月も終わり、１年の折り返し…早かったなぁ。
知らないうちにクリスマスになってそうで怖いです。。
では次は…杉くん！でいいのかな？よろしくお願いします！
