大会が無くなってしまったそうで、少し萎えつつも練習開始…中距離は1000mを2本、400m3本長距離は1000mを3本、400m2本というメニューでしました。400はまさるさん60秒 平均的には67秒くらいのペースでやりましたが、農学部グラウンドってなんでこんなにタ…
最近、更新できてなくてすんませんいやいや、練習はきちんとしておりました今日は、人数が少なかったため、全員で200mをやることに200m×5を3セットの予定(インターバル15分)で始めました。タイム設定は800mのタイム…のはずだったんですが…T河さん …ん?28…
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