今日の練習には1回生も参加してくれました↑
しかもチャリでわざわざ、ありがとう
練習メニューは
短距離 Int.200m×5(I:200m jog) スタート練
長距離 Int.200m×5×2set(I:200m jog R:20min.)
お疲れ様でした☆
シーズンはこれからです。新歓とともに練習も頑張っていきましょう↑↑
俺も早く走りたいものです。。。
今日の練習には1回生も参加してくれました↑
しかもチャリでわざわざ、ありがとう
練習メニューは
短距離 Int.200m×5(I:200m jog) スタート練
長距離 Int.200m×5×2set(I:200m jog R:20min.)
お疲れ様でした☆
シーズンはこれからです。新歓とともに練習も頑張っていきましょう↑↑
俺も早く走りたいものです。。。