最近温泉ばかり行っている中江です
温泉行って浴衣着て美味しいもの食べてボーッとする…これ最高じゃないですか！笑
まぁ、滋賀にocean viewならぬlake view広がる岩盤浴&温泉あるので、ぜひ滋賀県へ！笑
そして同じくわたしも食欲の秋…
もはや食欲の四季って感じで、食べ物のことばかり考えています。
ごはん→食べ過ぎる→消費するために走る→おなか空く→またごはん→そして食べ過ぎる→また走る…
負のループってやつです。
1日1000キロカロリーしか摂取しないという山ポンさんを見習いたいです。
ダイエットの弟子入りしたいと思っています
そんなこんなで本日のメニューかきます
中・長は
3000mペーラン 5"10→5"00→4"50のあと
女子 5000mビルド 5"20→5"10→5"00
ラスト500mフリー
男子 600+300 3セットらしい
(小耳に挟んだのであってるかはわかりませんが…笑。とにかくしんどそうなメニューでした。)
今日はウォッチ忘れてしまったんで
だいぶ落ち込んでました。
そして迷惑かけました。すみません…
医歯薬獣まで1週間切りましたね
みなさんの意気込みがじわじわ伝わってきます
特にラスト大会になる6回生のみなさんの活躍に期待しています！
あと個人的にリレー楽しみにしてます！
みなさん頑張ってください！
次はこの夏、鹿児島に行っていたという
ジャスティスにお願いします！
