こんばんは。５回生の山本です。
木曜日の練習はかがわペース走を３ｋｍキロ5でやってから、400mを5本、それと補強でした！
400mのインターバルは、西医体前に70秒ぎりでやってたのが嘘のようにまったくできませんでした。
2本目までは普通どおり走れているような気がするんですが、そこから足がきつくなってすぐにペースが落ちてしまいます。
これも先月の100kmマラソンの後遺症なんでしょうか…
もう一か月たってるんでそろそろ復活してほしいですが、そうこうしているうちにもう大阪マラソンがあと一週間に迫ってきました。
これじゃあ復活する暇もないですね。
先月は徹夜＆100kmの通過タイムで3時間19分でしたが、今回はどんなタイムになるんでしょうか。
せめて先月よりは早く走りたいですが…
それじゃあ、次は海外から帰ってきた甲さんに日記をお願いします！
