ばちこさんがいないため、代わりに出てきました、四回生の山本です…
月曜日の中長距離の練習は、300m×5をやりました。
最近レペティション系の練習も積極的に取り入れていて、この前300をやった時は42とか出て、案外悪くないとか思ってたんですが、この日はダメダメでした。
ちょっと最近練習を詰め過ぎてる感があるので、疲れはたまってるんですが、かといって西医体まで時間もあまりないので頑張っていきたいです。
西医体では、3000障害で11分15くらい、5000mで自己ベスト出せたらいいなぁとか思ってます。
暑いですが、みんな夏バテには気をつけて頑張って行きましょう！
それでは、次こそばちこさんに回したいと思います。
