こんにちは、3回生の宮下です。 更新遅くなってごめんなさい<m(__)m> まずは、練習日誌!ということで9/7(火)の中長距離メニューを振り返ります~! <練習メニュー> 参加者:生地、村松、宮下、若井、束田、太田 W-up:準備運動&動き作り @吉田神社 本練:ビルドア</m(__)m>…
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