「遅くなりました・忘れてました」は甘えです。 by T.Sakamoto お久しぶりです。4回生の廣川です。2ヶ月留学で消えていた&捻挫が治らないので最近はゆるゆるやってます。このブログは11月25日分です。練習メニューは アップ 股関節ドリル ホッピング 体のコ…