こんにちは、3回生の中川です！ 久しぶり、てか2年ぶりに日記を書くので緊張します。 練習内容は、今回は短長合同練習でした 200m+30mダッシュを3セット×2 その後、体幹トレーニングをしました。 普段長距離のぼくは、筋肉痛でかなり体がボロボロになりまし…