お久しぶりの3回生のやましょーです。 無事に山から帰ってきました。今日は中秋の名月ですね。月がきれいです。 久しぶりの練習ですが何とかついていきました。 今日の練習は50×５×３でした。そのあと腹筋やら体幹やらをやりました。 久しぶりに来てみたら人…