いや～っ、超寒かった…走れん俺は体温められず、まじ凍えそうでした f ^_^ ; こんな寒いと桜のツボミも再冬眠しちゃいそうですね↓↓さて、今日の練習はというと 短距離 Rest長距離 Int. 3000m+2000m+1000m (R:10min.)ぼちぼち関医体に向けて、がんばっていき…